Banalno hrkanje je jedan od najdosadnijih i najčešćih razloga za razvod. Ovo ipak ne iznenađuje jer glasna cjelonoćna buka koju trpi bračni partner dovodi do hroničnog nedostatka sna, stresa i sukoba u kućanstvu.
Šta je hrkanje?
Hrkanje je bučno disanje za vrijeme spavanja. Normalno, ljudi ne hrču - to nije u njihovoj fiziologiji. Zvuci koji nerviraju, a nazivaju se hrkanje, uzrokovani su vibriranjem oslabljene strukture nazofarinksa i orofarinksa: mekog nepca i resice.
Prema različitim izvorima, među ljudima između 30 i 60 godina, 44 procenta muškaraca i 28 procenata žena hrču. Ovo je mnogo.
Zašto je hrkanje opasno?
- Hrkanje znači da su nos i grlo djelimično blokirani. Što je veće zakrčenje disajnih puteva, manje kiseonika se unosi u cijelo tijelo.
- Dodatno, hrkanje povećava rizik od ateroskleroze karotide - suženja krvnih sudova koji hrane mozak.
- Ljudi koji hrču također pate od opstruktivne apneje - periodičnih pauza u disanju koje mogu trajati i duže od deset sekundi. Fiziološki, apneja je slična hrkanju. Ipak, u ovom slučaju mišići se opuštaju što ne uzrokuje djelimično, već totalno zatvaranje disajnih puteva što može dovesti do smrti.
Uzroci hrkanja
- Anatomske osobenosti strukture nazofarinksa, bolest koja utiče na gornje disajne puteve
- Smanjenje mišićnog tonusa zbog starenja. U ovom slučaju, oslabljeni mišići ostavljaju disajne puteve otvorene za vrijeme spavanja.
- Suženje disajnih puteva. Ovakvo hrkanje se obično povezuje sa visokim krvnim pritiskom i bolestima srca.
Može li se hrkanje izliječiti? Mišljenje somnologa:
|
Nermin Šabanović, doktor medicine, somnolog (22 godine iskustva) Danas, ne postoji tako mnogo načina za liječenje hrkanja. Hirurška intervencija u nosnoj šupljini može eventualno dovesti do hroničnih poremećaja kao što je rinitis, koje je također teško liječiti. Postoje posebne kapi, ali nažalost, vrlo su skupe i daju samo trenutni efekat, a dodatno ih je teško dobiti u našoj zemlji. |
|
Elma Rašidović, doktor medicine, somnolog (11 godina iskustva) Hrkanje se može privremeno liječiti homeopatskim lijekovima. To su apsorbujuće kuglice koje se stave ispod jezika, ipak se o ovoj metodi liječenja još uvijek raspravlja među vodećim doktorima zbog neugodnih nuspojava ovakvih lijekova. |
|
Esad Selimović, doktor medicine, somnolog (preko 30 godina iskustva) Do danas, najbolja i dokazana metod za liječenje hrkanja su štipaljke za nos - Anti-snoring - koje će vas na dugo vremena osloboditi hrkanja. Ovaj patentirani uređaj je u potpunosti bezbijedan, nema nuspojava i lako se koristi. Glavna prednost ovakve štipaljke u poređenju sa drugim tretmanima je stabilan i pozitivan efekat nakon prve upotrebe. Ovaj proizvod je najnovije otkriće naših američkih kolega. |
Anti-snoring karakteristike:
- 100% oslobađanje od hrkanja
- Bezbijedan proizvod
- Pomaže u liječenju curenja nosa
- Eliminira škrgutanje zubima za vrijeme spavanja
- Napravljen od prirodnog, netoksičnog silikona
- Povećava sadržaj kiseonika u krvi
Na pitanje "Da li je moguće zaustaviti hrkanje za jednu sedmicu" svi doktori su odgovorili jednoglasno: "Da, moguće je."
Uputstva za upotrebu:
1. Produžite fleksibilni vrh proizvoda.
2. Pažljivo smjestite u nosnice, osigurajte se da vam je udobno.
3. Nježno ga gurnite u nos i osigurajte se da je proizvod sigurno ubačen.
Nema potrebe nositi Anti-snoring cijelu noć. Možete ga skinuti u toku noći i, tipično, ni hrkanje ni škrgutanje se neće pojaviti te noći. Anti-snoring štipaljka se lako održava; dovoljno je oprati je u toploj vodi sa sapunicom ili je izbrisati vlažnom, a zatim i suhom krpom.
Anti-snoring štipaljka se lako održava; dovoljno je oprati je u toploj vodi sa sapunicom ili je izbrisati vlažnom, a zatim i suhom krpom.
Štipaljka je napravljena od prirodnog, netoksičnog materijala, nema neželjenih posljedica i savršeno odgovara muškarcima i ženama bilo koje dobi.
Anti-snoring štipaljka je najbolje i dokazano rješenje za hrkanje!
Efekat: trenutan
Nedostaci: Nema
Komentari (47/47)